森の中の接骨院
院長の山猫です。今回!このブログを見ていただき、ありがとうございます。
まずは、僕の紹介をします。 まずは、体のことを話します。 20代の時に交通事故をおこしてしまいました。そして1年2ヶ月の入院です。
症状は、左股関節の脱臼骨折です・・・結果!傷口からバイキンが入り、感染症も併発し、左の足が。5センチも短くなり、障害等級をもらう ことになりました。
障害等級をお持ちの方、気分を悪くしないでください。
しかし、今は、約8年のリハビリをつずけて、松葉杖をなしで歩けるようにまでなりました。今もつずけてはいますが、とても長い道
のりでした。ドクターや理学療法士、看護師や家族の支えがあり、なんとかいまがあります。 皆さんには、本当に感謝しています。
さて、ここで僕がきずいたことは、ケガした人には、必ず、家族や知り合いなどがいます。一時的にその方たちが見えなくなる時もあります
しかし、一人ではありません!
まずは、あなたは、どちらの選択を選ぶでしょうか?・・・・痛みを何とかしたい、痛みをとるだけではなく、痛みが出にくい体、もしくは
健康な体にちかずけたい・・・どちらを選択しても患者さんの選択は、間違っていないと思います。
しかし、健康な体とは、痛みのない体ではないのです! たとえば、いくつか紹介します。痛みがなくても、背中が丸まっている方はたくさん
います。姿勢を意識していますが腰がまっすぐな方は本当に多いいです。
このように、自分は平気という方がめちゃくちゃ多いいのです。
正直、症状が出てからでは、時間がたちすぎているのです。 それなりに時間はかかります。接骨院では、体のバランスが崩れすぎている方が、
殆どです。 痛くないから大丈夫、今は大丈夫を考え直し、一緒になおしに行きませんか?
当院では、本当に体の改善を求めている方を、お待ちしています。 院長である僕が、何年たってもお付き合いして、改善へと導きます。
なかなかとれない肩の痛みについて
2019年1月6日
横浜市、都筑区のみなさん、こんにちは、森の中の接骨院スタッフのムラカミです。
今回は、肩の痛みについて書いていきます。
みなさんは、肩が痛くて腕が上がらない、肩が痛いのを我慢していたら頚まで痛くなった。そんな経験はありませんか?
そんな時、どのように対処していますか?
たぶん、安静、マッサージ、ストレッチ、シップ、温める、だと思います。
ただ痛みをとるだけでは、肩が痛くなった原因をみていないので緩めてもすぐに戻ってしまいます。
肩の動きは、いろいろな動きが複合して一つの動きをしています、これが何かの原因で動かなくなると、痛みがでてきます。
あなたは、思いあたることはありませんか?
肩甲骨が動かなくなる原因として、正しい位置に肩甲骨がない、例えば、背中が丸まり肩甲骨が外側に変位している、肩をすぼめて肩甲骨が上方に
上がっている、上腕の筋肉が硬くなり肩甲骨を引っぱってしまい動かなくなっているなどが考えられます。 まず肩甲骨が正しい位置に戻ることが
大切になります。
肩甲骨を正しい位置に戻すには、ただ肩甲骨を動くようにするだけでは、また元に戻ってしまいます。
背中の丸まりが原因の場合は、その丸まりを治すことが必要になります。背中が丸まっているかたは腰の湾曲がなくなり真っすぐになっていること
が多いので、そこも合わせてみていく必要があります。
肩甲骨が上方に上がっている場合は、どこが原因で肩甲骨が上がってしまったかを検査して探す必要があります。
上腕の筋が硬くなってしまっている場合は、いくら上腕の筋をほぐしても硬くなった原因を治さないかぎり、またすぐにもどってしまいます。
当院は、他と少し違った検査法を使い、どこが原因なのかを的確に探していきます。少し検査に時間がかかってしまうこともあると思いますが、
接骨院や整形外科に通っているのに、肩が痛くてなかなか治らないかた、動きを良くしたいかたは、当院にご相談ください。
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